Quebec City

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Quebec

20 AOUT, 2016

9 h 30 - 12 h 30

Terrain des sports - plaines d'Abraham

DIRECTIONS

Le Yogathonhon s’adresse à tous. Retrouvez votre guerrier intérieur et votre pouvoir sur votre tapis de yoga. Surmontez cette voix intérieure qui dit que vous ne pourrez le faire.

Prenez une pause pour une bonne cause. Clarifiez votre esprit, trouvez votre espace zen et partagez votre positivité avec tous ceux qui vous entourent.

Faites cadeau de l’éducation à un enfant dans le besoin. Levez-vous pour l’occasion, et créez-vous du bon karma!

Pourquoi Québec se lève

Nous respirerons, nous étirerons et nous lèverons pour une cause avec les yogis du monde entier ! Nous nous lèverons afin de créer une vague de bonheur dans la magnifique ville de Québec, grâce à la pratique du Yoga et pour appuyer la cause « Care for Children » qui prodigue l’éducation aux enfants. Rejoignez-nous au cœur des Plaines d’Abraham, écrin de verdure chargé d’histoire.

JOIGNEZ LE MOUVEMENT YOGATHON

JOIGNEZ UNE OH-SI-FORMIDABLE COMMUNAUTE DE YOGIS EN RELEVANT LE DEFI 108.
NOUS VOUS ASSURONS QUE VOUS EN SORTIREZ ENERGISE ET INSPIREPRET A VOUS SENTIR ZEN?

JOIGNEZ-VOUS A NOUS!

NOS PROFS

Shan

 E-RYT, conseillère en mieux-être familial, consultante en développement personnel et animatrice.

Shan est une professeure de Yoga dévouée, joyeuse et dynamique qui enseigne une vaste gamme de cours de Yoga depuis plus de 25 ans à des groupes de tous âges : enfants, adolescents et adultes. Elle a animé des ateliers de mieux-être et de Yoga au sein de diverses associations, institutions et entreprises. Elle est également professeure en gestion du stress.

Depuis 16 ans, Shan est aussi bénévole pour la Fondation l’Art de Vivre, au sein de laquelle elle enseigne les cours l’Art du Bonheur ainsi que les techniques de respiration et la méditation. Son enseignement repose sur les anciennes traditions de Yoga et de méditation, acquises grâce aux conseils de l’humaniste et ambassadeur de paix de réputation mondiale, Sri Sri Ravi Shankar.

Promotion

Dès que vous vous inscrirez au Yogathon, vous recevrez des offres de cours de yoga hebdomadaires gratuits avec Shan pour vous entraîner en vue de l’évènement!

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